چگونه خاك نفس مي كشد ؟ بينديشيم

یک روزی میاد که دیگه کرونا نیست 

یا شاید انقدر ضعیف شده که ما از کنارش رد میشیم بی اونکه تنشی احساس کنیم 

ولی هیچوقت تاریخ این روزا رو نمی تونه فراموش کنه: 

مردمی که تنها موندن...

اقتصاد ...

طبیعت...

مدیران...

و کودکانی که در آرزوی بازی های دسته جمعی تا اینجای کار دو سال منتظر نشستن... بی هیچ توجهیی و بی هیچ درکی از توجیه... 

یک روز خوب میاد، که اون روز رو ما ساختیم، با قدرت استقامت و همدلی، امیدوارم اون روز خیلی زود بیاد، خیلی زود.

تاریخ، بی حضور تو یعنی دروغ محض

سال هزار و چند که فرقی نمی کند!

سلاااااام به دوستای خوبم

خیلی از وبلاگایی که قبلا اد کرده بودم الان که میرم می بینم یا بلاک شده یا کلا خطا میده

خیلی وقته نبودم 

اما دیگه اومدم که باشم

برای شروع :

آغاز اسفند ، آخرین ماه سال 1394 سرشار از شااااااااااااااااااااااااااااادی 

یکم از دانش درسی استفاده کنم بد نیست :) بریم سر موضوع سرب: 

 بقراط حکیم در سال ٣٧٠ قبل از میلاد شکم درد شدید را بعنوان یکی از نشانه های مسمومیت ناشی از سرب کارها تشخیص داد. 
در سال ١٧٠٠ میلادی رامازین Ramazzine در بین کوزه گران که با سرب کار می کردند بیماری خاصی را مشاهده نمود. Kehoe و همکارانش در سال ١٩٣٣ حضور وسیع فلز سرب را در محیط زیست متوجه شدند. مطالعات آنان نشان داد که اگر چه سرب یک فلز حیاتی در بدن نیست اما مقادیر قابل اندازه گیری در بافتها و سیالات بدن تمام بزرگسالان وجود دارد. امروزه در مورد اثرات سرب مقالات متنوع موجود است. این اثرات از علایم آشکاری تا اثرات نامحسوس مسمومیت ناشی از سرب ( مانند کاهش IQ، اثرات رفتاری و کاهش شنوایی ) را شامل می شود. 
سرب بطور طبیعی در سنگهای با غلظت های متفاوت وجود دارد و در حین هوازدگی و فرسایش شیمیایی كانی ها به درون خاك، آب و هوا وارد می شود و در نهایت با ورود به گیاهان به زنجیره غذایی راه می یابد. با این حال چون سرب برای اغلب گیاهان سمی است تمركز آن در گیاهان پائین می باشد. میانگین غلظت سرب در گیاهانی كه در خاكهای طبیعی رشد می كنند دارای گستره ای بین ٢٦ تا ٨٥ میكروگرم در گرم خاكستر آنها می باشد. در حالی كه گیاهانی كه در مناطق و خاك های آلوده به سرب رشد می كنند صدها برابر بیشتر است. به طور طبیعی آلودگی گیاهان به سرب در مناطقی كه خاك از سنگ های غنی از سرب تشكیل شده است رخ می دهد. با این حال در بسیاری از موارد گیاهان توسط سربی كه در اثر فعالیت های معدن كاری به محیط رها شده و ذرات موجود در هوا و نیز استفاده از بنزین سرب دار در اتومبیل ها آلوده می شوند. 
معمولاً آبهای با PH كم (اسیدی)، سرب بیشتری را در خود نگه می دارند. ذرات سرب موجود در هوا در فواصل طولانی مهاجرت می كنند و در صورت ورود به خاك به ذرات خاكی می چسبد. 

منابع آلودگی :
•باطله های معادن قدیمی سرب باعث آلودگی خاك و آب می شود.
•سرب اساساً از ٢ طریق (دود اگزوز ماشین های سنگین و دود حاصل از سوزاندن صنعتی زغال ) وارد هوا می شود.
•معدن كاری و فرآوری سرب و ذخایر مرتبط با آن.
•خوردن آب و غذا و استنشاق دود آلوده به سرب از راههای انتقال سرب و مسمومیت حاصل از آن دربدن انسان می باشد.
تمركز سرب محلول در بیشتر آب های طبیعی كه دارای دی اكسید كربن و PH حدود ٧ هستند بسیار پایین است و معمولاً كمتر از ده میكروگرم در لیتر می باشد. حلالیت كم سرب به سبب توانایی این عنصر، در تشكیل تركیبات كربناته (PbCO٣)، سولفات ها (PbSO٤) و هیدروكسیدهاست كه معمولاً در آب تركیبات نامحلول را ایجاد می كند، بنابراین حلالیت سرب در آب ها توسط كربنات سرب و نیز درجه قلیایی بودن كنترل می شود. بنابراین تحت شرایط طبیعی غذا، آب و هوا منبع آلودگی سرب تلقی نمی شوند. از طرف دیگر آب هایی با PH پایین، دارای تمركز بالایی از سرب می باشند. حد مجاز تمركز سرب در آب، بین ١٠ تا ٥٠ میكروگرم در لیتر است. 
میزان سربی كه از منابع طبیعی وارد محیط می شود، در مقایسه با منابع صنعتی و تولید شده توسط انسان بسیار ناچیز است. سربی كه خاك را آلوده می سازد، بیشتر از منابع انسان ساخت حاصل می شود. در شهرها سرب در غبار هوا وجود دارد. 
گرچه میزان سرب وارد شده به دستگاه گوارش انسان از طریق غذا و آب سیال بیشتر از سرب تنفس شده از هوای شهرهاست، ولی سرب وارد شده به دستگاه تنفسی آسان تر جذب می شود. در حقیقت، حدود ٢٠ تا ٤٠ درصد از سرب جذب شده احتمالاً از هوا وارد بدن انسان می شود و طبیعتاً چنانچه میزان سرب در هوا زیاد باشد، میزان آن در خون نیز بالاتر می رود. 
سرب در حیوانات و انسان به طور عمده همراه با كلسیم و استرانسیوم در استخوان ها تجمع حاصل كرده و در بلوغ طبیعی در مغز استخوان دخالت می كند، همچنین از سنتز هموگلوبین در سلول ها جلوگیری به عمل می آورد. در طول عمر انسان، بیشتر سرب ورودی به بدن در استخوان ها تجمع می یابد. با توجه به سن افراد، بافت ها و اندام های نرم بدن نظیر جگر، كلیه ها و لوزالمعده دارای تمركز های متفاوت از سرب ولی بسیار كمتر از استخوان ها هستند. مطالعات مختلف نشان می دهد كه افزایش سرب از مصونیت بدن می كاهد و در فعالیت بسیاری از آنزیم ها دخالت می كند.
كودكان كمتر از شش سال، بیشتر از افراد دیگر در معرض خطرآلودگی سرب قرار دارند و آلودگی با سرب نشانه هایی نظیر كم خونی، ناراحتی های گوارشی و یا بیماری التهاب مغز (encephalopath) را در بر دارد. مورد اخیر موجب مرگ زودرس یا صدمات مغزی دائم در كودكان می شود كه گاهی این امراض را با معالجه می توان التیام بخشید. 
مسمومیت مزمن سرب، به مرور زمان اتفاق می افتد. در این صورت، این عارضه را از طریق علائم و نشانه هایی نظیر سردرد، خارش، تغییر در رفتار و خلق و خوی، یبوست، كاهش در توانایی های عصبی، درد شكم، كاهش وزن، خستگی مفرط و مسائل مربوط به دردهای عضلانی و عصبی می توان تشخیص داد. 
یكی دیگر از مسائل مربوط به آلودگی سرب، پوسیدگی دندان در كودكان است. آمار بدست آمده از مناطقی که در آنجا فعالیت های معدنی جهت استخراج فلزات پایه می باشد، نشان می دهد که پوسیدگی دندان در كودكان بسیار زیاد است و خاك های كشاورزی و باغچه ها در این مناطق به فلزات سنگین آلوده اند. در این خصوص، آلودگی سرب از میزان قابل توجهی برخوردار بوده است. 
آب شرب یکی از منابع مهم ورود سرب به بدن انسان و بخصوص کودکان می باشد. این عنصر می تواند از منابع طبیعی و یا تانکر های سربی، لوله های سربی وارد آب جاری و یا نزوالت جوی شود. محتوای سرب اب شرب در اتحادیه اروپا و آمریکا ی شمالی با وضع استانداردهای کیفیت کنترل می شود. اتحادیه اروپا میزان سرب مجاز محلول در آب آشامیدنی انسان را تا ٥٠ مشخص کرده است در حالیکه آژانس حفاظت از محیط زیست( EPA ) در امریکا در حال تلاش جهت پایین اوردن میزان این تا ٥ است. در اب اشامیدنی تا بیش ٣٠٠ سرب گزارش شده است. آبهایی که حاوی مقدار زیادی سرب هستند نرم بوده، پایین و دمای بالایی دارند. بعنوان مثال آبهای گرم و ثابتی که مدتها در لوله های سربی باقی مانده اند می توانند حاوی سرب بالایی باشند. 
اتمسفر سالانه در حدود ١٠×٢٤ تن سرب از منابع طبیعی و ١٠×٤٥٠-٣٥٠ تن سرب از منابع مصنوعی حاصل از فعالیت انسان اتمسفر می شود. بیشترین سرب از طریق صنایع خودرو وارد اتمسفر می گردد. بسیاری از کشور ها تلاش می کنند میزان سرب مجاز در بنزین را کاهش دهند. اتحادیه اروپا اخیراً حد g/L ١٥/٠ را برای سرب افزوده شده به بنزین ( بصورت تترا اتیل سرب) وضع نموده است. در ایالات متحده EPA ( آپانس حفاظت از محیط زیست ) در سال ١٩٨٢ میزان سرب مجاز در بنزین را ٢٩/٠ گرم در لیتر و در ١٩٨٦ برابر ٠٢٦/٠ گرم در لیتر تعیین کرده است. در بررسی هایی که بین سالهای ١٩٧٦ تا ١٩٨٠ توسط مرکز کنترل بیماری ها (CDC) در امریکا تنجام شد علت اصلی کاهش ٣٧ درصدی میزان سرب موجود در خون کودکان سرتاسر آمریکا، کاهش سرب در بنزین تشخیص داده شد. از نقطه نظر دیگر توسعه اقتصادی – اجتماعی را می توان بعنوان عامل این کاهش در نظر گرفت. سرب حاصل از کارخانجات صنعتی مانند ذوب کننده های فلزات و کارخانه های استحصال فلز در سرب موجود در اتمسفر دخیل است. منابع دیگر تنها ١٠ درصد سرب ورودی به اتمسفر را تامین می کنند. میزان سرب محیطی در نزدیکی ذوب کننده های اولیه و ثانویه می تواند دارای اهمیت بالایی باشد. در Elpaso تگزاس در سال ١٩٧١ میزان متوسط سرب m٣/ل١.f ٧٢/٢ -٤٦/٠ و حداکثر سرب محیطی m٣ /g ١. f ٢٢ اندازه گیری شده است. در یوگوسلاوی بیشترین حد سرب متجاوز از m٣ / g ١.f ٢٠٠ گزارش شده است. میزان سرب در مناطق نزدیک به منبع عمولا" بین m٣ /g ١.f ١ – ١/٠ و برای مناطق روستایی m٣ /g ١. f ١/٠ می باشد. ضوابط کیفیت هوا میزان مجاز سرب محیطی را بین m٣ /g ١. f ٢-٥/١ تعیین کرده اند به این منظور که این در راکاهش دهند. بعنوان مثال EPA پیشنهاد داده است. تا استاندارد ها از m٣ /g ١. f ٥/١ به m٣ /g ١.f ٥/٠ کاهش یابد. 
خاک طبیعی میتواند حاوی ٢ تا ٢٠٠ گرم در تن سرب داشته باشد. میزان سرب خاک تحت تأثیر فعالیت های انسانی به شدت تغییر می کند. تنها تعداد کمی استاندارد جهت میزان سرب خاک وضع شده است، اگر چه در بیشتر کشور ها حد نهایی سرب مجاز در خاک ٥٠٠ تا ١٠٠٠ گرم در تن فرض شده است. 
گرد و خاک های حاوی سرب بخصوص برای بچه های کم سن و سال بسیار خطرناک هستند. این امر بعلت رفتار کودکان در حین بازی و بلعیدن اینگونه خاکها توسط آنان است. تمرکز سرب در گرد و خاک خیابان و خاک سطحی بخصوص در نزدیکی آزاد راه ها می تواند بسیار بالا باشد. نمونه های خاک برداشت شده از مناطق پر ترافیک و نکور کانادا حاوی ١٥٤٥ گرم در تن سرب بودند که این میزان تقریبا" مشابه نمونه هایی است که از ٦/١ کیلومتری یک مجموعه بزرگ اولیه ذوب سرب برداشت شده است( ١٦٦٢ گرم در تن).
پیمایش گرد و غبار خیابانها در ٧٧ شهر در باختر میانه آمریکا نشان داد که میزان متوسط سرب در مناطق مسکونی ppm ١٦٠٠ و در مناطق صنعتی ppm ٢٤٠٠ است. 
رژیم غذایی سرب (بیشتر ترکیبات آلی) می تواند از طریق پوست، تنفس و یا تغذیه و سیستم گوارش ئارد بدن انسان شود که از این میان تغذیه تنفس اصلی را داراست. سرب موجود در رپیم غذایی ممکن است از منابع متعددی ناشی شود،بعنوان مثال ورود سرب به گیاهان، نهشته شدن و رسوب سرب روی گیاهان، از طریق آب یا خاک و یا طریق لحیم سربی در غذاهای کنسرو.
جذب سرب توسط روده بزرگسالان ٥ تا ١٠ درصد و کودکان ٢٥ تا ٥٥ درصد است. خوردن رنگ های حاوی سرب توسط کودکان، علت اصلی مسمویت ناشی از سرب در ایالات متحده قلمداد می شود. میزان سرب جذب شده توسط گوارش شدیدا" تحت تأثیر فشار های عصبی، کم خوری و روزه و حلالیت ترکیبات سرب تغییر می کند.، بعنوان مثال حلالیت استات سرب در مایع روده ای ٢٥ برابر بیشتر از سولفید سرب است. 
کارگردانی که در کارخانه های ذوب اولیه و ثانویه سرب و کارخانه های تولید فلز و ترکیبات سرب کار می کنند در معرض خطرات ناشی از جذب سرب واقعند. بعلت بخار سرب بعلت ریزی ذرات و حلالیت بالا به آسانس وارد دستگاه تنفس شده و جذب خون می شود. استاندارد سرب کارگاه ها در اتحادیه اروپا و شمال آمریکا بین ٠٥/٠ تا ١٥/٠ میلی گرم در متر مکعب تعیین شده است.
میزان MAK برابر m٣ /mg ١/٠ و میزان TLV-TWA برابر m٣ /mg ١٥/٠ است. این امر موجب انگیزش صنایع جهت توسعه تکنولوژی های جدید، پیشرفت کنترل های مهندسی و استفاده سختگیرانه تر از وسایل حفاظت شخصی و در نتیجه کاهش قرار گرفت کار گران در معرض سرب می گردد. 
جذب و دفع سرب توسط بدن شدیداً تحت تأثیر اندازه ذرات و حلالیت موارد حاوی سرب می باشد. ٢٠ تا ٦٠ درصد سرب در دستگاه تنفس بدن باقی می ماند. ذرات سرب به ابعاد mm ١/٠ به آسانی به لثه می رسند و از آنجا توسط دستگاه گردش خون جذب می شوند. ذرات بزرگتر از mm ٢-١ غبار ریز سرب در مقایسه با ذرات درشت تر تأثیر به مراتب شدیدتری بر میزان سرب خون کارگران می گذارد. جذب ترکیبات غیر آلی سرب از طریق پوست از اهمیت بسیار کمی برخوردار است در حالیکه ترکیبات آلی سرب ماند تترا اتیل سرب یا نفتنات سرب به آسانی از طریق پوست جذب می شوند.
تقریباً ٩٠ دردصد سرب هضم شده، جذب نمی شود و وارد مدفوع می گردد. سرب جذب شده توسط گردش خون به بافتهای نازک منتقل شده و به تدریج در استخوان جمع می گردد. مقداری از سرب نیز از طریق ادرار دفع می شود. اگر میزان ورود سرب به بدن ثابت باشد، تمرکز در خون، بافت های نرم و استخوان به تعادل می رسد.

بیماری های ناشی از قرار گیری در معرض سرب :
•Amaurose (نابینایی)
•سرب از طریق جایگزین شدن به جای آهن در بدن باعث ایجاد كم خونی می شود.
•سرب از طریق جمع شدن در استخوان ها، باعث كمبود كلسیم بدن می شود.
•فشار خون
•یبوست
•قرار گرفتن در معرض سرب Schizophrenia (اسکیزوفرنی) 

علائم ناشی از آلودگی به عنصر :
•تغییر شكل ستون فقرات
•اختلال در سیستم عصبی (بخصوص در بچه های با سن کمتر)
•اختلال در کار خون و مغز
•از دست رفتن حس جهت یابی
•بی خوابی
•ناراحتی های معده و مسمومیت 
•افزایش فشار خون
•دردهای عصبی
•دردهای عضلانی
•كاهش وزن
•سرگیجه
•در مورد زنان بار دار منجر به سقط جنین
•قرار گرفتن درازمدت در معرض سرب و یا نمک های آن(بخصوص نمک های محلول یا اکسید قوی آن PbO٢ )می تواند باعث Nephropathو Colic-like abdominal pains گردد.
اثرات حاد:
متوسط ورود روزانه سرب به بدن mg ١٥٠ تا mg ٣٠٠ تخمین می شود. این میزان برابر L/mg ١٠٢٥ در خون است. خون گرفته شده از افراد طبیعی در ١٦ کشور مختلف در سال ١٩٦٠ بطور متوسط L /mg سرب داشت. 
اثرات خونی:
یکی از اثرات زیانبار سرب بر روی خون و بافت های خون ساز رخ می دهد. سرب تقریبا" از تمام مراحل بیوسنتز هموگلوبین و گلوبین جلوگیری می نماید. 
اثرات عصبی:
در اوایل این قرن در معرض سرب قرار گرفتن طولانی مدت کارگران موجب بروز بیماری های مغزی و تضعیف ماهیچه ها در آنان شد. این اثرات تا مدتها نادیده گرفته می شد.
امروزه بیشترین توجه به تأثیرات نرولوپیک برروی کودکان ارتباط داده شده است. در ایالات متحده در سال ١٩٨٥ پیشینه قابل توجه سرب خون از ٤٠ تا L / mg ١/٢٥ کاهش یافت. 

اثرات کلیوی: 
کلیه محل اصلی دفع سرب جذب شده توسط بدن انسان است. کلیه همچنین یکی از دستگاه هایی است که تحت تاثیر مسمومیت ناشی از سرب قرار می گیرد. در بیشتر حالات عدم کارایی کلیه که در نتیجه در معرض سرب قرار گرفتن مزمن بیماری بروز می کند و منجر به تخریب شدید بافتهای کلیه می گردد، اتفاق نمی افتد. اگر چه تخریب برگشت ناپذیر کلیه ممکن است در نتیجه تجمع طولانی مدت سرب فراوان در بدن رخ دهد. تنش های عصبی نیز ممکن است در پی این علائم بروز کند.
اثرات تولید مثلی: 
میزان مسموم کننده سرب ممکن است منجر به نازایی در مردان و سقط جنین در زنان شود. جنین مستعد مسمومیت است، چون سرب می تواند از دیواره جنین عبور کند.اگر سرب خون مردان به بیش از L / mg ٧٠ -٦٠ برسد ممکن است تعداد و تحرک اسپرم آنها کاهش یابد. 
سرطان زایی:
اخیراً EPA، پتانسیل سرب و ترکیبات آنرا بعنوان عامل تولید کننده سرطان مورد بررسی دقیق قرار داده است. آپانس بین المللی مطالعه سرطان ترکیبات آلی سرب را در گروه B ٢ ( عامل هایی که ممکن است باعث بروز سرطان در انسان شود) قرار داده است، اما این مسئله تعمیم مشاهداتی است که به فسفات و استات سرب محدود می شود. 

ô آزمایش خون معمولاً در كودكان برای تشخیص مسمومیت ناشی از سرب استفاده می شود.

عنصر سرب فاقد هرگونه نقش بیولوژیك بوده و حتی در مقادیر اندك نیز سمی است. مشهور است كه اشراف‌زادگان در رم باستان، به علت مصرف ظروف سربی برای تغذیه و شرب، دچار مسمومیت حاصل از سرب شده و در بین زنان آنان سقط جنین و نازایی فراوان بوده است كه این خود به انقراض آنان كمك نموده است. همچنین پیشگامانی كه به آمریكا پانهاده بودند بدلیل استفاده از ظروف مسی دچار مسمومیت شده بودند.
در زمان حاضر نیز مسمومیت حاصل از سرب، گریبانگیر عده زیادی از كارگران شاغل در كارخانه‌هایی كه از سرب به عنوان مواد اولیه استفاده می‌كنند و همچنین كارگران معادن سرب و كاركنان و ساكنان اطراف كارخانجات ذوب سرب می‌باشد. همچنین آلودگی با سرب نزد كودكانی كه قطعات و اسباب‌بازیهای آلوده به سرب را به دهان می‌برند، بسیار مشاهده شده است. بالاخره آلودگی هوا، آب و خاك به وسیله سرب و مسمومیت با آن فقط گروه خاصی را تهدید نمی‌كند، بلكه تمام جمعیت جهان را در معرض خطر قرار داده است. منابع عمده انتشار سرب حاصل از فعالیت انسان در اتمسفر شامل موارد زیر می‌باشد :
الف- كارخانه‌های ذوب و تصفیه سرب
ب – كارخانه‌هایی كه در آن سرب را به عنوان یكی از مواد اولیه به مصرف می‌رسانند.
ج – معادن سرب
د- دود حاصل از اتومبیل‌های بنزین سوز
اثر سرب در آلودگی محیط زیست
در سالهای اخیر به آلودگی سرب با منشاء صنعتی و غیرصنعتی توجه خاصی شده است. بعضی مطالعات نشان می‌دهند كه سطح اقیانوس‌ها نسبت به اوایل پیدایش آنها (حدود ٢ میلیون سال پیش) بیش از ١٠ برابر به سرب آلوده شده است. همچنین ٥٠٠٠ سال است كه بشر آب و خاك و هوا را با سرب آلوده می‌كند و خود انسان نیز از سه هزار سال پیش با كاربرد ظروف و وسایل سربی در معرض آلودگی به سرب بوده است.

تأثیر سرب برسلامتی انسان
سرب عنصری سمی است و فاقد هرگونه نقش بیولوژیكی می‌باشد. اثرات فیزیولوژیكی شناخته شده‌تر سرب، سرگیجه، كم خونی، از دست رفتن حس جهت‌یابی، اغماء و مرگ هستند. در واقع گفته شده است كه سرب باعث سقوط امپراطوری روم شده است زیرا عوارض مسمومیت در برخی از رهبران اواخر امپراطوری ظاهر شده است. این فرضیه با توجه به بالا بودن غلظت سرب در استخوان برخی از اشراف روم تقویت می‌شود.
اثرات عصبی سرب، طیف گسترده‌ای از كاهش عملكرد سلولهای عصبی تا عفونت مغزی را در برمی‌گیرد. سرب بسیاری از این اثرات را از راه رقابت موفقیت‌آمیز با سایر عناصر حیاتی در واكنش‌های مهم بیوشیمیایی برجای می‌گذارد. برای نمونه سرب از طریق جایگزین كردن آهن در تركیبات موردنیاز تولید هموگلوبین باعث ایجاد كم خونی می‌شود. همچنین از راه جمع شدن در استخوانها كه منبع اصلی كلسیم بدن به شمار می‌آید، می‌تواند باعث كمبود كلسیم بدن شود. به رغم این اثرات منفی، سرب به عنوان عامل سرطان‌زا شناخته نشده است. سرب را می‌توان با مصرف تركیبات آلی حلقوی مانند EDTA كه كمپلكس‌های محلول پایدار سرب را تشكیل می‌دهند از بدن خارج كرد.
در مسمومیت با سرب دو حالت حاد و مزمن مشاهده گردیده است. مسمومیت حاد كه با مقادیر زیاد سرب عارض می‌شود ممكن است به سه طریق زیر ایجاد شود :
الف – مسمومیت اتفاقی
ب – مسمومیت دارویی 
ج- مسمومیت شغلی
مسمومیت‌های اتفاقی، اغلب علت غذایی دارند، در این موارد ممكن است غذا با املاح سرب آغشته شده باشد. به عنوان مثال می‌توان از وجود سرب در قوطی‌های كنسروی كه با قلع لحیم گشته‌اند و یا آب آشامیدنی كه از لوله‌های حاوی سرب گذشته و در اثر اسیدی بودن (PH) آبهای شیرین، مقداری سرب را در خود حل نموده ذكر نمود.
مسمومیت دارویی نادر است و اغلب سرب در ساخت محلولهای موی سر و بعضی پمادها و ظروف محتوی خمیر دندان بكار می‌رود.
از مسمومیت‌‌های حاد دیگر سرب، مسمومیت شغلی است كه یكی از بیماریهای مهم حرفه‌ای را تشكیل داده و از قدیمی‌ترین مسمومیت‌های شناخته شده است.
این مسمومیت‌ها به اشكال مختلف ظاهر می‌شوند و هر كدام از عوارض متعدد آن ممكن است در اوایل مسمومیت یا بعدها مشاهده شوند. معمولاً‌ عوارض حاد در ابتدا و عوارض مزمن بعدها ظاهر می‌شود. از عوارض حاد می‌توان تغییرات لثه‌ها، قولنج سربی، راشیتیسم سربی، عوارض عصبی سربی، فلج عصبی و بالاخره كم خونی را نام برد. عوارض مزمن مسمومیت‌های سربی نیز شامل نفریت سربی و عوارض دستگاه تناسلی می‌باشند. 
مسمومیت‌های حاد سربی در نزد كارگرانی كه با این فلز سروكار داشته‌اند بسیار رواج داشته است ولی امروزه، با پیشگیریهای دقیق و رعایت اصول بهداشتی از این نوع مسمومیت كمتر دیده می‌شود. در عوض علائم زیادی از مسمومیت‌های مزمن نزد بسیاری از افراد ساكن در مناطق شهری و صنعتی بخصوص در كودكان موجود است. عده‌ای از محققین، سرب هوا را مسئول این آلودگی می‌دانند و معتقدند كه روزانه یك سوم سرب وارد شده به بدن افراد شهرنشین از هوا می‌باشد.
مقدار سرب در بدن انسان به عوامل مختلفی بستگی دارد. كودكان حساس‌ترین افراد به آلودگی‌های سربی می‌باشند. شغل افراد نیز در مقدار سرب بدن آنها مؤثر است. همچنین محل سكونت نیز عامل مهمی در مقدار سرب موجود در بدن می‌باشد. مثلاً‌ غلظت سرب در خون ساكنین مجاور یك بزرگراه پر تردد، نسبت به افراد ساكن در كنار دریا بالاتر است. همچنین سرب در بدن ساكنین طبقات بالای ساختمانهای بلند مستقر در كنار اتوبان‌ها عدد كمتری را نسبت به ساكنان هم‌كف نشان می‌دهد.
قسمت اعظم سربی كه از طرق مختلف وارد بدن می‌شود از راههای دفعی، دفع می‌شود و بخش كوچكی از آن در بدن ذخیره می‌گردد. مقدار سرب ورودی به بدن در یك شبانه روز ٤٠٠-١٥٠ میكروگرم بیان شده است كه ١٠ درصد آن جذب بدن می‌شود. بیشترین مقدار سرب كه در بدن ذخیره می‌شود در كلیه و كبد ظاهر می‌شود كه نشانه دفع این عنصر از این اندام‌ها می‌باشد.
٦-٣-١- راههای ورود سرب به بدن
راههای ورود سرب به بدن شامل موارد زیر هستند :
الف- دستگاه گوارش
ب – دستگاه تنفس
ج – پوست و مخاط
درادامه راجع به موارد مذكور توضیحاتی ارائه می‌گردد.
الف- دستگاه گوارش
ورود سرب به بدن از راه تغذیه توسط مواد غذایی، نوشیدنی‌ها و به خصوص در كودگان از راه خوردن خاك و گچ و به دهان بردن وسایل بازی آلوده به سرب امكان‌پذیر است. در گزارشهای متعددی سهم هرگروه از مواد غذایی را در انتقال سرب به بدن معین كرده‌اند كه متوسط آنها به قرار زیر است : ٣٩% از گوشت، ٢٢% از سبزیجات و كنسروها، ١٠% از میوه‌جات، ٩% از لبنیات و تخم‌مرغ، ١٠% از نان،‌ ١٠% بقیه از سایر مواد غذایی وارد بدن می‌شود ]٦ و٢٣[.
به هرحال سربی كه از راه مواد غذایی وارد بدن می‌شود با تغییراتی كه در دستگاه گوارش می‌یابد، سرانجام جذب خون می‌گردد. عوامل مؤثر در جذب سرب و بروز مسمومیت عبارت از كمبود كلسین یا فسفر در بدن هستند. از آنجا كه خواص شیمیایی و در نتیجه متابولیسم سرب شبیه كلسیم می‌باشد، كمبود كلسیم در بدن تغییرات متابولیكی زیادی را باعث می‌شود و در این هنگام سرب به جای كلسیم عمل می‌كند.

ب- دستگاه تنفس
به طور كلی سرب به صورت ذرات آمیخته با گرد و غبار و بخارات سربی از طریق دستگاه تنفس وارد بدن می‌شود. مقادیر سربی كه روزانه از راه ریه جذب اولاً‌ به مقدار آلودگی سرب محیط زندگی، ثانیاً به اندازه ذرات سرب و مقدار هوایی كه برای تنفس مورداستفاده قرار می‌گیرد و بالاخره به حالتهای فیزیولوژیكی شخص كه در عبور ذرات سرب از حبابهای ششی مؤثر است بستگی دارد. جذب املاح سرب توسط دستگاه تنفس بستگی به اندازه ذرات، تركیبات و مواد طبیعی درون مجاری تنفسی دارد.
در مورد اندازه ذرات قابل جذب عقیده براین است كه ذرات سربی كه اندازه‌شان بزرگتر از ٥ میكرون می‌باشد اكثراً براثر سنگینی برروی زمین رسوب می‌كنند، ولی اگر مقدار آنها زیاد باشد و تنفس شوند در قسمت‌های فوقانی بینی در ترشحات مخاطی بینی گیر می‌كنند و در اثر جریان مخاط و عمل مژه‌ها به حلق هدایت می‌شوند ودر آنجا از راه خلط یا توسط ترشحات بینی از بدن خارج شده و یا بلعیده می‌شوند. اما ذراتی كه كوچكتر هستند و قطرسان حدود ٥-٢ میكرون می‌باشد، در قسمت‌های فوقانی لوله‌های تنفسی مدتی باقی مانده و عده‌ای نیز به بخش‌های كوچكتر لوله‌های تنفسی مانند نایژه‌ها رفته و در آنجا متوقف می‌شوند. ذرات كوچكتر از ١ میكرون همگی به حباب‌های ششی می‌روند. ذراتی كه اندازه‌شان كوچكتر از ٣/٠ میكرون است با بازدم خارج می‌شوند، لیكن كلیه ذراتی كه به حباب‌های ششی رسیده‌اند جذب می‌گردند. 

ج – جذب از طریق پوست و مخاط
تركیبات آلی سرب مانند تترا اتیل سرب از این راه جذب می‌شوند ولی جذب تركیبات معدنی از این راه مشكوك است. برخی معتقدند كه املاح سرب با اسیدهای چرب پوست، صابونی شده و جذب می‌گردند. این جذب در فرورفتگی بین موها انجام می‌شود. اگر جذب سرب از طریق پوست سالم مورد تردید باشد، در جذبش از طریق پوست و مخاط‌های آسیب دیده تردیدی نیست.

اثرات زیان‌آور سرب در بدن انسان
اثرات سمی عناصر غیرضروری مانند سرب در بدن در نتیجه پیوندهایی است كه این عناصر با مواد بیولوژیكی همچون چربی‌ها،‌ اسیدهای آمینه، آنزیم‌ها و پروتئین ایجاد می‌كنند. رایج‌ترین عوارض مسمومیت سرب، كم خونی است. كم خونی عموماً با عوارض دیگر حاصل از مسمومیت سرب همراه بوده و شاید تنها عارضه بالینی باشد كه در مسمومیت مزمن بامقادیر كم سرب مشاهده می‌شود. كم خونی حاصل از سرب گلبول‌های قرمز را كوچكتر از اندازه طبیعی كرده و سطح آنها را چروكیده می‌كند و كم شدن ضریب رنگی در خون در اثر كمبود آهن مشاهده می‌شود.

دفع سرب از بدن انسان
دفع سرب از بدن از راههای مختلف صورت می‌گیرد. صفرا و مدفوع مهمترین راه دفع سرب هستند. روزانه به طور متوسط ٢٧٠-٢٢٠ میلی‌گرم از هر گرم سرب وارد شده به بدن از این طریق دفع می‌شود. دفع از طریق ادرار، عرق، موها و همچنین بزاق دهان نیز امكان‌پذیر است.

تشخیص‌های آزمایشگاهی در مسمومیت‌های سربی
در تشخیص و تعیین مسمومیت‌های سربی این اندازه‌گیری‌ها متداول است : 
اولاً :‌ وجود بیش از ٨٠ میكروگرم سرب در ١٠٠ میلی‌لیتر خون و بیش از ١٥٠ میكروگرم سرب در ١٠٠ میلی لیتر ادرار.
ثانیاً : ‌وجود ١٣ گرم یا كمتر هموگلوبین در یك میلی‌لیتر از خون در مردان.

معالجه مسمومیت‌های سربی
عوامل اساسی در معالجه این مسمومیت‌ها، آنهایی هستند كه از تجمع سرب در بافت‌ها جلوگیری می‌كنند. برای مقادیر كم سرب، قطع ارتباط با سرب، مقدار سرب خون را به كمتر از ٨٠ میكروگرم در ١٠٠ میلی‌لیتر خواهد رساند، برای مقادیر بیشتر از ١٢٠ میكروگرم در ١٠٠ میلی‌لیتر خون، از ماده‌ای به نام CaEDTA استفاده می‌شود كه این ماده سبب حل شدن و خروج مقداری از سرب و جانشینی كلسیم با آن می‌شود ]٢٥[.

تأثیر سرب در آلودگی هوا
به طور كلی دو دوره اصلی برای افزایش غلظت سرب هوا در نیمكره شمالی شناخته شده است. دوره اول حاصل از رشد سریع صنعت در قرون هجدهم و نوزدهم میلادی بوده است. دوره دوم حاصل از گسترش ترافیك و وسایل نقلیه موتوری پس از جنگ جهانی دوم است.
موتورهای وسایل نقلیه جهت تبدیل سوخت معدنی بكار مفید، از اكسیژن هوا استفاده كرده و در مقابل نتایج احتراق را كه همان باقیمانده تركیبات شیمیایی اكسیژن و سوخت است وارد هوای اتمسفر می‌نمایند. تعداد گازهای خروجی بالغ بر ٥٠ نوع می‌باشد كه اغلب آنها مضر و آلوده‌كننده هستند. از مهمترین آنها می‌توان به اكسید كربن، اكسیدهای ازت، آلدئیدها، اتیلن، هیدروكربورهای معطر و بالاخره سرب اشاره كرد. سرب به صورت تترا اتیل یا تترا استیل سرب به بنزین (جهت جلوگیری از دقه زدن موتور) اضافه می‌شود. در اثر احتراق بنزین، فشار تراكم در موتور بالا رفته و در انتهای ضربه تراكم، احتراق غیرعادی توأم با انتشار امواج صوتی در موتور ایجاد خواهد كرد. این عمل كه به نام دقه زدن موتور مشهود است، در صورتی در اتاق احتراق اتفاق می‌افتد كه سوخت مناسب با فشار تراكم زیاد انتخاب نشده باشد. جهت جلوگیری ار دقه زدن موتور كه فوق‌العاده عمر موتور را كوتاه می‌كند. از مواد دقه‌زن در سوخت استفاده می‌شود. در نتیجه برای بالا بردن بازده موتورهای احتراق داخلی، نوع بنزینی لازم است كه ضریب زیاد تراكم موتور گرفته شود.
در محلهای معدنی نیز گرد و غبار بلند شده از سطوح خشك سدها و یا دپوهای باطله اولین منبع آلودگی هوا است. سدهای باطله به طور كامل توسط آب پوشیده نشده و در نتیجه ذرات قسمت خارج از آب توسط وزش باد جابجا می‌شوند.
قسمت اعظم سرب موجود در جو به صورت ذرات بسیار ریز نمك‌های غیرآلی سرب است. ممكن است مقادیر كمی نیز بخارهای سرب آلی وجود داشته باشد. ذرات سرب حاصل از سوخت بنزین اتومبیلها با ذرات سرب حاصل از منابع دیگر تفاوت دارد. اندازه این ذرات بین ٠١/٠ میكرون تا چند میكرون می‌باشد.
همچنین تا درصد آنها كوچكتر از یك میكرون می‌باشند. بیش از ٨٠ درصد سرب هوا منشاء بنزین دارد. زمان ماندن سرب در هوا بستگی به اندازه ذرات آن و همچنین چگونگی سرب اضافه شده به بنزین دارد. زمان ماندن سرب در هوا را یك تا چهار هفته حدس می‌زنند. سربی كه از اتومبیل‌ها حاصل می‌شود، در اتمسفر كنار جاده به صورت‌های مختلف ته‌نشین شده و به خاك افزوده می‌شود و مقداری از آن از راه تنفس وارد بدن جانواران و گیاهان می‌شود. غلظت سرب در كنار جاده‌ها و راههای ارتباطی علاوه برفاصله از جاده به عواملی نظیر حجم ترافیك، نزدیكی به جاده‌های دیگر، بادهای دائمی، فصل سال، زمان، روز و اوضاع جوی دارد.

تأثیر سرب در آلودگی خاك‌ها
كلارك سرب ppm١٥ است. سرب موجود در اتمسفر نیز به خاك افزوده می‌گردد. از منابع عمده تولید سرب در اتمسفر می‌توان به دود حاصل از صنایع، گاز خروجی از اگزوز اتومبیل‌ها و بعضی از مواد شیمیایی مثل حشره‌كش‌ها اشاره كرد. ضمناً سرب توسط كودهای شیمیایی و سوپر فسفات‌ها نیز به خاك افزوده می‌گردد. همچنین سربی كه از طریق اتمسفر برروی درختان وجود دارد توسط آب باران یا مستقیماً در اثر تماس برگ‌های خشكیده با سطح زمین به خاك افزوده می‌گردد. معمولاً‌ غلظت سربی كه در سطح خاك در مناطق غیرآلوده وجود دارد حدوداً‌١٠-٢٠ میکروگرم برگرم وزن خشك خاك بوده و در خاك‌های كشاورزی به٢٠٠- ٢میکروگرم برگرم می‌رسد(٢٧ و ٢٨).
تأثیر زیست محیطی فعالیت‌های معدنی برروی خاك‌ها، معمولاً با فرسایش و آلودگی است. فرسایش ممكن است در اثر كندن و حذف نباتات در ارتباط با فعالیت‌های معدنكاری صورت گیرد. تحت چنین شرایطی رخدادهایی ماننند ذوب برف ممكن است سبب فرسایش بیشتر خاك شوند. آلودگی خاك‌ها ممكن است در اثر تخلیه مواد معدنی و باطله‌، زه‌آبها، جریانهای ناشی از لیچینگ و نفوذ از سدهای باطله صورت خواهد گرفت. همچنین جابجایی ذرات ریز موجود در سدهای باطله صورت گیرد. همچنین جابجایی ذرات ریز موجوددر سدهای باطله خشك می‌تواند سبب آلودگی خاك‌ها شود. دیگر منابع آلودگی خاك‌ها شامل سوخت‌ها،‌مواد شیمیایی بكار رفته در فرآیند فلوتاسیون، محلول‌های بهداشتی و تمیزكننده بكار رفته و یا ذخیره شده در محل است.
خاك‌های آلوده می‌توانند به عنوان منبع آلودگی برای آبهای سطحی و زیرزمینی عمل كرده و در نتیجه منع آلوده كننده دیگر مناطق باشند. در برخی موارد نیز مانند تخلیه استخرهای باطله و یا استفاده از مواد معدنی به عنوان مصالح ساختمانی، بشر مستقیماً با این خاك‌های آلوده سر وكار دارد.
سربی كه از اتمسفر برروی خاك می‌نشیند، ابتدا مقدار زیادی از آن جذب ذرات رس موجود در خاك می‌گردد و بقیه كه به صورت نمك‌های هالوژنه به خاك افزوده می‌گردند در اثر رطوبت خاك یونیزه شده و با آنیون‌های موجود در خاك مانند سولفات (٢-)،فسفات(٢-) ،کربنات(٢-)، تولید نمك‌هایی مثل سولفات سرب می‌دهند كه این نمك به علت عدم حلالیتش در آب، در قسمتهای سطحی خاك باقی می‌ماند.

تأثیر سرب در آلودگی آب‌ها
پراكندگی و آلودگی سرب در محیط زیست نه تنها هوا و خاك بلكه آبها را نیز در برمی‌گیرد. امروزه بسیاری از رودخانه‌ها، دریاچه‌ها و آبهای سطحی در معرض آلودگی به سرب حاصل از صنایع، امور كشاورزی، استخراج معادن و دود حاصل از وسایل نقلیه موتوری هستند.
در آبهای اشامیدنی، سرب بندرت بیش از حد مجاز و این هنگامی است كه PH در آب هنگام عبور از لوله‌ها اسیدی بوده و در نتیجه مقداری از سرب موجود در لوله‌های آب را در خود حل كرده و غلظت سرب در آب را افزایش دهد. در مناطقی كه آبهای آنها اسیدی است، با افزودن مقداری مواد قلیایی ماننند كربنات كلسیم، PH آب را بالا برده و خط برطرف می‌شود.
منابع آلوده‌كننده آبهای زیرزمینی و سطحی شامل زه‌آبها، جریانهای ناشی از لیچینگ و جریانهای نفوذی از سدهای باطله، پیت‌های معادن و عملیات معدن‌كاری می‌باشد. در معادن سرب حاوی كانیهای سولفوری در نتیجه اكسیداسیون سولفیدها اسید تولید می‌شود كه در این صورت آب اسیدی دارای قدرت بیشتری جهت لیچینگ فلزات سنگین از این منابع و مناطقی كه عبور می‌كند بوده و میزان آلودگی افزایش می‌یابد. فاكتورهایی كه كیفیت اسید تولید شده را تحت تأثیر قرار می‌دهند شامل نوع و میزان سولفید، ظرفیت بافری كانه‌ها و یا باطله‌ها، در معرض قرار گرفتن كانی در یك محیط اكسیدكننده، رطوبت و هیدرولوژی منطقه می‌باشد. برخی باكتریها مانند فرواكسیدان تیوباسیلوس عامل فعل و انفعالات شیمیایی جهت اكسیداسیون كانیهای حاوی سولفور برای تولید اسید می‌شوند. این باكتریها مسائل خاصی در دپوهای سنگهای واسطه و سدهای باطله ایجاد می‌كنند.
با افزایش میزان اسیدی شدن آب، قدرت لیچینگ و تحرك‌پذیری فلزات و دیگر آلوده‌كننده‌ها افزایش می‌یابد. عناصر و كانیهای معمول كه با ذخایر سرب و روی همراه می‌باشند شامل جیوه، تلوریم، كبالت، تالیم، پیریت و پیروتیت هستند. پائین آمدن PH بر روی حلالیت این عناصر و كانیها تأثیر دارد و آنها را برای حمل توسط آبهای سطحی و زیرزمینی آماده می‌كند. معادن سطحی و زیرزمینی برای امكان استخراج كانه باید آبكشی شوند. جهت انجام این كار در طول فعالیت معدن ممكن است آب مستقیماً از مخزن‌های درون معدن به بیرون از محوطه معدن پمپاژ شود و یا اینكه در محل معدن از طریق چاههایی كه حفر می‌شوند از سفره زیرزمینی پمپاژ گردد كه این كار سبب پائین رفتن سطح آب زیرزمینی و ایجاد مخروطی بر عكس در محل معدن می‌شود. بعد از اینكه معدن‌كاری خاتمه یافت، پمپاژ آب نیز متوقف می‌شود و در این صورت آبی كه در معرض كانی‌های سولفوری در یك محیط اكسیدكننده (مانند معادن روباز و زیرزمینی) قرار می‌گیرد خاصیت اسیدی پیدا می‌كند.
در شرایط طبیعی معمولاً‌ سرب آب كمتر از ١٠ میكروگرم در لیتر می‌باشد و این حالتی است كه حداكثر مقدار مجاز سرب در آب آشامیدنی در اغلب كشورهای جهان ٥٠ میكروگرم در لیتر پذیرفته شده است. فعالیت سرب نیز در آبهای سبك حدود٥/٠ میلی‌گرم در لیتر و در آبهای سخت فقط ٠٣/٠ میلی‌گرم در لیتر می‌باشد و این تفاوت به واسطه وجود یونهای بی‌كربنات در آبهای سخت است.

تأثیر سرب در آلودگی گیاهان
سرب كه عنصری ضروری برای رشد و نمو گیاه نیست، توسط گیاهان جذب می‌شود و بدین طریق گیاه در معرض آلودگی به این عنصر سمی قرار می‌گیرد. در این حالت علاوه برآسیب‌هایی كه به خود گیاه می‌رسد، انسانها و حیواناتی كه از این گیاه تغذیه می‌كنند نیز در خطر آلودگی به سرب قرار می‌گیرند. 
گیاهانی كه در معرض آلودگی به سرب هستند، در سه گروه درختان، علف‌های هرز و بوته‌ها و گیاهان زراعی قرار دارند. جذب سرب در گیاهان به دو طریق انجام‌پذیر است :
الف- جذب از راه شاخ و برگ
ب- جذب از طریق ریشه
بعید به نظر می‌رسد نمكهای غیرمحلول سرب توسط ریشه درختان جذب گردند، اما به راحتی توسط ریشه‌های افشان و سطحی بوته‌ها و درختچه‌ها جذب می‌گردند.
عوامل مؤثر در جذب سرب از خاك عبارت از ظرفیت تبادل كاتیونی خاك، مقدار فسفات موجود در خاك، كود،‌سایر فلزات سنگین، حرارت، مواد آلی موجود در خاك، سن گیاه، نوع آن و بالاخره تغییرات محیط هستند.
سرب بعد از جذب به آسانی درون گیاه حركت می‌كند. این انتقال بستگی زیادی به حالت فیزیولوژیكی گیاه دارد. ابتدا سرب در دیواره سلولی ریشه مشاهده می‌گردد. در همین زمان در برگ‌ها نیز با مقادیر كمتر وجود سرب ثابت شده است. در مورد شكل سرب در گیاه از گزارشها چنین استنباط می‌شود كه این عنصر بیشتر به صورت تركیب‌های غیرمحلول بیشكل در گیاهان مشاهده می‌شود.
مقادیر سربی كه قادرند به گیاهان صدمه وارد كنند متفاوت ذكر گردیده است. به طور كلی عقیده براین است كه مقدار سرب خاك باید بالاتر از ppm١٠٠٠ باشد تا بتواند اثرات نامطلوب در گیاه باقی گذارد.
باوجود تمام موارد ذكر شده، متأسفانه سرب آنچنان گسترده به وسیله بشر استفاده شده است كه مقدار سرب منتشر شده در اتمسفر، سالانه بالغ بر ٣٠٠٠٠٠ تن می‌باشد كه به مراتب بیشتر از ٢٠٠٠٠ تن سرب آزاد شده توسط فرآیندهای طبیعی است.
مهمترین منابع آلودگی سرب ناشی از فعالیت‌های بشر، احتراق بنزین و ذغال‌سنگ است و ذوب كانسنگ‌های سولفیدی با فاصله زیادی از این دو منبع در جایگاه سوم قرار دارد.
خوشبختانه سه بازار كه در چند دهه گذشته سرب در آنها نقش مهمی داشته است اكنون دیگر وجود ندارند. مهمترین این بازارها تولید تترا اتیل سرب ]٤(٣H٢[Pb(C و تركیبات وابسته به آن به عنوان مواد افزودنی به بنزین بوده است كه اساساً‌ در كشورهای پیشرفته پایان یافته است، اگر چه تولید آن در برخی از كشورهای درحال رشد ماننند مكزیك و آفریقای جنوبی در حد ظرفیت پالایشگاه‌های محلی ادامه دارد. استفاده از اكسیدهای سرب در تولید رنگ ساختمان، شیشه، سرامیك و سایر مواد شیمیایی نیز به خاطر مشكلات مخاطره‌آمیز آن كاهش یافته است كه تصور می‌شود از دلایل كم شدن مقدار سرب موجود در بدن افراد در چند دهه گذشته بوده است.
در كشورهای پیشرفته، مقدار بنزین به ١٥/٠ تا ٥/٠ گرم در گالن محدود شده است و سیستم‌های بازیاب بهتری نیز در نیروگاههای برق و كوره‌ها نصب گردیده و مقدار مواد منتشر شده را به شدت كاهش داده است. با وجود این قوانین و تمیدات، حتی مقادیر ناچیز سرب نیز می‌تواند باعث كاهش توان یادگیری كودكان شود.
در كشور آمریكا در واكنش به نگرانی‌های زیست محیطی، كنگره این كشور تصویب قانون مربوط به اخذ مالیات مستقیم از تولید سرب را مد نظر قرار داده است. اگر چه اخذ مالیات ممكن است به طور نظری و از لحاظ زیست محیطی مطلوب به نظر رسد، اما دارای عوارض جانبی ناخواسته‌ای است، از آنجایی كه سرب با سایر فلزات رابطه نزدیكی دارد، اخذ مالیات باعث كاهش تولید داخلی فلزاتی مانند روی، كادمیوم و بیسموت به میزان خیلی زیاد و كمی نقره می‌شود. منبع : http://mbmohit.mihanblog.com/post/39

نفسم بند نفس های کسی هست که نیست 

بی گمان در دل من جای کسی هست که نیست 

غرق رویای خودش پشت همین پنجره ها 

شاعری محو تماشای کسی هست که نیست 

مثل هر روز نشستم سر میزی که فقط 

خستگی های منو چای کسی هست که نیست 

زیر باران دو نفر کوچه به هم خیره شدند 

مرگ این خاطره ها پای کسی هست که نیست 

زودتراز همه اومدم بگم ماه رمضان در راه است

لطفا اگر توان روزه گرفتن ندارین نگیرین ، اگه هم می گیرین حواستون باشه با بدخلقی و نق زدن و اینا اعصاب بقیه رو خرد نکنین. 

والا بلا روزه واسه سلامته و تزکیه نفس، 

بیاییم درست زندگی کنیم و خود را با قرار دادن در مواضعی که آسیب های روحی و جسمی در پی دارند، به افسردگی نکشیم. 

ماه رمضون در خدمت همه ی دوستانیم بخصوص سوته دل عزیز که مراتب ارادت بارها وبارها خدمتشون تقدیم شده است :) 

اگر تو سالی که گذشت، نتونسته باشم  بهت نشون بدم دوستت دارم، یعنی من نتونستم برای تو و زحماتت و بودنت به اندازه کافی و به قدری که شایسته تو هست ، قدرشناس باشم...

از من نرنج، من عاشقانه دوستت دارم و تو رو با تمام خصوصیاتی که داری دوست دارم... 

نگران نباش مادرم، هرچند بزرگ شدم و اون ابراز محبت های صادقانه و وقت و بی وقت رو مغایر با وقار و غرور فعلی ام می دونم، هنوزم گاهی دوست دارم محکم بغلت کنم و بهت بگم دوستت دارم... 

من گریه های شبانه تو رو که از نگرانی تو از آینده من هست می فهمم... 

ببخش که من نمی تونم اون هنگام بیام پیشت و آرومت کنم... 

ببخش که نتونستم همسری اختیار کنم و تو همیشه با نگاه نگرانت فکر می کنی من همیشه درخطرم... 

ببخش که بجای گفتن دوستت دارم گاهی باهات لج می کنم... باور کن هرچه که میگم صرفا بخاطر اینه که بدونی من بزرگ شدم و از پس خودم بر میام و نباید انقدر خودت رو به خاطر من آزار بدی ... 

مادر... 

مادر... 

مادر... 

من دوستت دارم 

این دوستانی که دم از جنگ می زنند
از تیرهای نخورده چرا لنگ می زنند
هم سفره های خلوت آن روزها ببین
کین روزها چه سازه به هم هنگ می زنند
هر فصل از وحشت رسوا شدن هنوز 
ما را به رنگ جماعتشان رنگ می زنند
یوسف به بد نامی خود اعتراض کن
کز هر طرف به پیرهنت چنگ می زنند
بازی عوض شده و همان هم قطارها
از داخل قطار به ما سنگ می زنند
بیهوده دل مبند بر این تخت روی آب
روزی تمام اسکله ها زنگ می زنند

برای گرفتن دستانت 

نه به امید داشتنت 

که به خاطر بودنت 

بی صبرانه 

مشتاقم.

برای دیدن رویت 

و شنیدن آوای حضورت 

مشتاقم .

نگاه تشنه ات را 

سیراب خواهم نمود

از عشق .

من 

برای تو 

می مانم

و 

تو 

برای من 

بمان...

بودنی از جنس 

عشق و حضور .... 

من اونی ــَم که سایه هم نداشت دلش رو توی ِ کوچه جا گذاشت
همون که تو دلش غمآرو کشت
غیر از این سکوت چیزی برنداشت
من اون ــَم که گریه میکنه همون که بغض و ول نمیکنه
همون که هیشکی باورش نکرد
اشک و عاشق ِ خونه میکنه
.
صدام که سر به آسمون کشید
دلای ِ عاشقا
به این جنون کشید
خدا ببخش ِ اونو که نموند
که قلب ِ سادم و
اون به خون کشید
عشق ادعا سرش نشد آخرش نشد
که یاد ِ من بره
آسمون و باورش نشد کبوترش نشد
دوباره بپره

به پاس و سپاس از سناریو و دیالوگ های پر مغز سریال مختارنامه. هر جای که نگاهی به سریال انداختم از هر جمله صدها جمله برداشت میشد چقدر نزدیک به دنیای هر روز ما... و این متن کوتاه: 

مختار :برادران٬ تا ضعف و قدرت دشمن را نشناخته باشید٬ دست به شمشیر بردن خطاست٬من با عشق وعقل شمشیر بسته ام برای باختن به میدان نیامده ام. من به پیروزی می اندیشم نه به شکست.دشمن تسلیم ما را نمی خواهد ٬ خوش دارد که ما بجنگیم ٬ اینکه می بینید دم از صلح می زند و بیرق سفید برافراشته به خاطر ترس از ما نیست می خواهند دهان عوام را ببندند.

به خدا قسم من نه از مرگ می هراسم و نه از اینکه ما به شما قلیلیم و دشمن به شمار کثیر .

ترس من از مردن کینه هایمان است ٬ کینه هایی که در دلهامان خفته ٬دشمن ما را بکشد کینه ما را کشته و کینه ما کشته شود دشمن از چه بترسد؟

پس کینه هاتان را انبار کنید و با خود به میان قبایل ببرید و منتظر روزی شوید تا ابتکار عمل را از دشمن بستانیم و برای غلبه به میدان بیاییم نه شکست.

  سالهایی را که خون دل خوردیم فراموشتان نشود ٬ قرار نبود در جنگی نامعقول و نابرابر آرزوهایمان را قربانی عواطفمان بکنیم.

به یاد قیصر امین پور عزیز: 

باز آمد بوی ماه مدرسه
بوی بازیهای راه مدرسه
بوی ماه مهر، ماه مهربان
بوی خورشید پگاه مدرسه
از میان کوچه ها ی خستگی
می گریزم درپناه مدرسه
باز می بینم زشوق بچه ها
اشتیاقی درنگاه مدرسه
زنگ تفریح و هیاهوی نشاط
خنده های قاه قاه مدرسه
باز بوی باغ را خواهم شنید
از سرود صبح گاه مدرسه
روز اول لاله ای خواهم کشید
سرخ برتخته سیاه مدرسه

بادِ گردان در نفس افتاده ؛ هان

گِرد خود پیچد

در نفس افتاده ؛ هان

از صدای ِ خِش خِش ِ برگان ِ دود

اشک لج در چشم

کُفر او بالا گرفته از طنین ِ خش خش ِ گفتارها

آتشی وا مانده از برگ خزان

بادِ گردان در میان ِ آتش ِ سرد ِ خزان

گِردِ خود پیچد

بر زمین ِ یخزده ناخن کشد

از درخت آویزد و ریزد لهیب

کفر او بالا گرفته از طنینِ  پچ پچ ِ برگان ِ دود

آخرين مهلت استفاده از احکام استاني تاريخ 31/03/93

مهلت ثبت نام آزمون
قرمز تا پوم و دان 2 استانی آقایان و بانوان 04/05/93
پوم و دان 3و4 کشوري ( آ.شرقی-اصفهان) آقایان 11/05/93
دان 7 کشوري (تهران) آقايان 18/05/93

مهلت ثبت نام ليگ هاي آقايان و بانوان کشور 14/04/93

تو کجایی؟

در گستره ی بی مرز این جهان 

تو کجایی؟

من در دور دست ترین جای جهان ایستاده ام:کنار تو

تو کجایی؟

در گستره ی ناپاک این جهان تو کجایی؟ 

من در پاک ترین مقام جهان ایستاده ام:بر سبزه شور این رود بزرگ که می سراید

برای تو.

من دريافته ام

که جاده اي به خوشبختي وجود ندارد

بلکه خوشبختي خود همان جاده است.

خوشبختي يک سفر است نه يک هدف. بهترين زمان براي خوشبختي همين حالاست.

شاد زندگي کن و از لحظه هاي زندگيت لذت ببر !

خدا خواب بود... 

هم آغوشی تمام  شده بود ... 

دخترک به خانه ی رویاهایش می اندیشید...

پسرک به مکان بعدی ...

دخترک به مردانگی عشقش ...

پسرک به فاحشکی دافش ...

دخترک به خدای ناظر ...

پسرک به جسم حاضر ...

هر دو یک حس را داشتند ...

اما دخترک فاحشه شده بود و پسرک منطقی ...!!!

و خدا همچنان خواب ... 

بزن تار که امشب باز دلم از دنیا گرفته

بزن تار و بزن تار

بزن تا بخونم با تو آواز بی خریدار

بزن تار و بزن تار

برای کوچه غمگینم برای خونه غمگینم

برای تو برای من برای هر کی مثل ما داره میخونه غمگینم

بزن تار ه همیشه با من و از من قدیمیتر

واسه اونکه تو کار عاشقی میمونه غمگینم

بزن تار که امشب باز دلم از دنیا گرفته

بزن تار و بزن تار

بزن تا بخونم با تو آواز بی خریدار

بزن تار و بزن تار

به راه عاشقی مردن

به خنجر دل سپر کردن

واسه هر که آسون نیست

برای جاودان بودن

واسه عاشق دیگه راهی

به جز دل کندن از جون نیست

بزن تا بخونم همینو بتونم

برای کوچه غمگینم برای خونه غمگینم

برای تو برای من برای هر کی مثل ما داره میخونه غمگینم

بزن تار ه همیشه با من و از من قدیمیتر

واسه اونکه تو کار عاشقی میمونه غمگینم

بزن تار که امشب باز دلم از دنیا گرفته

بزن تار و بزن تار

بزن تا بخونم با تو آواز بی خریدار

بزن تار و بزن تار

در غم هجر رخ ماه تو در سوز و گدازیم
تا به کی زین غم جانکاه بسوزیم و بسازیم

شب هجران تو اخر نشود رخ ننمایی
در همه دهر تو در نازی و ما گرد نیازیم

آید آن روز که در بازکنی پرده گشایی
تا به خاک قدمت جان و سر خوش بیازیم

به اشارت اگرم وعده دیدار دهد یار
تا پس از مرگبه وجد آمده در ساز و نواییم

گر به اندیشه بیاید که پناهی سا به کویت
نه سوی بتکده رو کرده و نه راهی حجازیم

ساقی از آن خم پنهان که ز بیگانه نهان است
باده در ساغر ما ریز که ما محرم رازی

سلام به همه ی دوستای گلم. وب خیلی از شما ها اومدم. اکثر وبلاگایی که تو پیوندهام گذاشتم یا فیلترن یا غیرفعال شدن. امیدوارم اونایی که موندن بازم مطالب پرباری بزارن. 

اونایی که وبشون به دلیلی غیرفعاله اگه سری به وبلاگم زدین: من همیشه یادتون هستم 

موضوع انشا : خوش بختی …
به نام خدا
خوش بختی یعنی قلب پدر و مادرت بتپد …
پایان !!!

ای کاش میومدی وبم بابا... ای کاش میومدی وبم مامان خوبم... هیچوقت نتونستم بهتون اونجور که باید بگم دوستتون دارم... عمرتون طولانی و سایتون مستدام... دلم میخواد دنیامو بریزم به پاتون...ای کاش بدونین چقدر دوستتون دارم... ای کاش بدونین چقدر از شنیدم صداتون، از اومدن رفتنا، از دلواپسی ها، از نق زدن ها حتی از شب خرخر کردناتون لذت می برم... بودنتون برام مث اینه که هیچوقت دنیا جای بدی نمی تونه باشه. همیشه بمونین. 

من دوستتون دارم، الهی زنده باشین 

به اندازه ی تمام سال هایی که بی بدیل کنارم بودی... دوستت دارم  

دگر صبح است و پایان شب تار است
دگر صبح است و بیداری سزاوار است
دگر خورشید از پشت بلندی ها نمودار است
دگر صبح است
دگر از سوز و سرمای شب تاریک ، تن هامان نمی لرزد
دگر افسرده طفل پابرهنه ، از زبان ما در شب ها نمی ترسد
دگر شمع امید ما چو خورشیدی نمایان است
دگر صبح است
کنون شب زنده داران صبح گردیده
نخوابید ، جنگ در پیش است
کنون ای رهروان حق ، شب تاریک معدوم است
سفیدی حکم و در دادگاهش هر سیاهی خرد و محکوم است
کنون باید که برخیزیم و خون دشمنان تا پای جان ریزیم
دگر وقت قیام است و قیامی بر علیه دشمنان است
سزای حق کشان در چوبه ی دار است
و ما باید که برخیزیم
دگر صبح است
چنان کاوه درفش کاویانی را به روی دوش اندازیم
جهان ظلم را از ریشه سوزانده ، جهان دیگری سازیم
دگر صبح است
دگر صبح است و مردم را کنون برخاستن شاید
نهال دشمنان را تیغ ها باید
که از بن بشکند ، نابودشان سازد
اگر گرگی نظر دارد که میشی را بیازارد
قوی چوپان بباید نیش او ببندد
اگر غفلت کند او خود گنه کار است
دگر صبح است
دگر هر شخص بیکاری در این دنیای ما خوار است
و این افسردگی ، ناراحتی ، عار است
دگر صبح است و ما باید برافروزیم آتش را
بسوزانیم دشمن را
که شاید همره دودش رود بر آسمان شیطان
و یا همراه بادی او شود دور از زمین ها
دگر صح است
دگر روز تبه کاران به مثل نیمه شب تار است

زائری بارانی ام آقا به دادم می رسی ؟

بی پناهم ، خسته ام ، تنها ، به دادم می رسی ؟

گر چه آهو نیستم اما پر از دلتنگیم

ضامن چشمان آهوها به دادم می رسی ؟

من دخیل التماسم را به چشمت بسته ام

هشتمین دردانه زهرا به دادم می رسی

بی شک جهان را به عشق کسی آفریده اند ، 

چون من که آفریده ام از عشق

جهانی برای تو !

اگر آزاد نیستید، لااقل آزاده باشید.(امام حسین(سلام بر او)

نمی دونم چرا لینکی که برای تولد آجی فرستادم خالی اومده... شعر گذاشته بودم ، عکس گذاشته بودم حالا اومدم می بینم هیچی نیست فقط عنوانش هست :) 

جالب بود. 

سارا جون که دوست صمیمی من هست از حدود یک سال پیش که ازدواج کرد و رفت کردستان ، خیلی ازش بیخبرم. دلم براش تنگ شده. خو نامرد یه زنگی بزن، پیامامم که بهت نمیرسن ... اونجا هم جا بود خونه گرفتین آنتنش همیشه خالیه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

امروز یاد دوستان خوب گذشتمو زنده می کنم، سمانه و سمیه و آزاده از دوستان خوب دبیرستان. دخملای بلا که بلافاصله بعداز پیش دانشگاهی ازدواج کردن. سمانه یه دختر داره، سمیه یک پسر داره  و آزاده هم یک پسر 7 ساله داره. من اما اون سالا فکرم اصلا به زندگی نبود. آخه یکمی خونه ما با باقی خونه ها فرق داره. اینجا کسی کسی رو تو موقعیت آینده یا حالت  اجبار قرار نمیده و هرچقدر که تاکید دارن به درس خوندن تاکید دارن به دیر ازدواج کردن. البته من پشیمون نیستم چون الان که میگذره می بینم اونی که من میخوام نیست، من یه پسر معمولی برام کافی نیست. دنبال یه فرد خاص هستم. نه از نظر مالی یا از نظر خانوادگی ، بلکه از نظر رفتاری و از نظر ایده ها. از نظر برخورد واز نظر عملکرد . یک فرد بزرگ، خلاق، هنرمند و مهربون. خوشحالم که حالا بعد از مدت ها میدونم چی می خوام این واقعا شروع خوبی هست. 

یادم افتاد از آرزو ، دوست خیلی خوبم بود. اونم بعد از پایان دانشگاه ، حدود سه چهارماه بعد از فارغ التحصیلی خطشو عوض کرد و خونشونم تهران بود کلا ازش بیخبرم... هیچی ازش ندارم که بخوام پیداش کنم. دوست خوبم نرگس گودرزی ، دختری زیبا و خلاق ، خوش صدا و بی نهایت صادق، الهه پهلوانی که الان دکترای زیرگروه عمران هست، سمیه کرمانشاهی و معصومه که هر دو الان دانشجوی دکترا هستن. همه هم از دم مهربون و دوست داشتنی.

برای همه بچه های دانشگاه دلم تنگ شده و فرصتی دست نداده که حتی یک برگ کتاب بخونم ... دلم می خواد دوباره برگردم دانشگااه... درس خوندن خیلی خوبه .... نه برای مدرک بلکه فضای رو به پیشرفت، جایی که می شه ایده ها رو گفت و ایده ها رو تبدیل به روند عملی کرد. 

شاد باشین.

بخواب اي دختر آرام مهتاب 

ببين گلهاي ميخک خسته هستند 

تمام اشک هايم تا بخوابي 

ميان مخمل چشمم شکستند 

بخواب اي پونه باغ شکفتن 

گل اندوه امشب زرد زردست 

هوا را زرد کرده عطر پاييز 

فضاي پاک ايوان سرد سردست 

بخواب اي غنچه بي تاب احساس 

فضاي شهر شب بو ها طلايي ست 

بهار سبز عاشقها خزانست 

خزان بي قراران بي وفايي ست 

بخواب اي مرغ نا آرام دريا 

گل آرامشم تنهاي تنهاست 

اگر امشب ز بي تابي نخوابي 

دلم تا صبح در چنگال غم هاست 

بخواب اي شبنم نيلوفر دل 

دو چشمان تو رنگ موج درياست 

ميان کوچه هاي زندگاني 

گل شادي فقط در باغ روياست 

بخواب اي هديه ناز سپيده 

که دنيا يک گذرگاه عجيب است 

هميشه نغمه مرغان عاشق 

پر از يک حس نمناک و غريب است 

بخواب اي برگ تبدار شقايق 

بدان عاشق هميشه ارغواني ست 

همين حالا کنار بستري سرد 

دلي در آرزوي مهرباني ست 

بخواب اي لذت سرشار پرواز 

فضاي قلب شب بو ها بهاري است 

پرستو هم نمي ماند به یک شهر 

هميشه هجرتش از بي قراري است 

بخواب اي بوته ناز گل سرخ 

تمام شاخه ها از غم خميدند 

تمام کودکان در خواب نوشين 

به اوج آرزوهاشان رسيدند 

بخواب اي يادگار شهر رويا 

که اشکم گونه ها را سرخ و تر کرد 

بخواب اي راز سبز آرزويم 

علاج درد پيچک ها رهايي ست 

اگر ديدي گلي مي لرزد از اشک 

بدان اندوهش از رنج جدايي است 

بخواب اي آشنا با خلوت شب 

دلم در آرزويش تنگ تنگ است 

نمي داني که او وقتي بيايد 

بلور اشکهايم چه قشنگ است 

بخواب اي آفتاب بي غروبم 

شب تنهايي دل ها درازست 

دعايت مي کنم هر شب همين وقت 

که درهاي دعا تا صبح بازست

گفت:‌

چند روز پيش دستم بريد. محلش نذاشتم. زياد پيش مي اومده كه دستمو بريدم ... چند وقت پيش حالم بد بود....

گفت: 

جواب آزمايشم هر بار مشكوك بود به سرطان هيچوقت قطعي نبود،‌هميشه رو مرز بودم كه بيمارم يا سالم...

نمي دونم چند وقت پيش جواب آزمايشمو گرفتم وديدم سالمم. از خوشحالي تا صبح نخوابيدم. از اينكه ديگه از ضعف و خستگي و دارو خبري نيست داشتم بال در مي آوردم. برنامه هامو طولاني مدت نوشتم. براي چندين سال آينده برنامه ريزي كردم و شروع كردم بيشتر از هر وقت ديگه به فعاليت تو زمينه هايي كه دوس داشتم. 

گفت:‌چندروز پيش دستم بريد... خيلي سطحي اما خونريزيش بند نيومد. دفعه اول نبود كه اينطور مي شد... وقتي كه مشكوك بود اين اتفاق مي افتاد... اونوقتا كه جواب آزمايش بيشتر كفه ترازوش رو به بيماري بود تاسلامتي... 

آره اين اتفاق افتاده... 

گفت:‌ديروز از نگراني رفتم آزمايش دادم ، جواب رو اورژانسي بهم دادن...

گفت: 

سرم سوت كشيد... 

 بيمارم... !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

دوباره بيمارم... ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

چشام بسته شد، قلبم به درد اومد... 

زندگي شايد 

يعني 

رفتن 

اما

تعبيري دارم من از مرگ 

زندگي يعني 

لذت ترس از مرگ 

زندگي يعني 

شاد بودن از بودن 

زندگي يعني 

فكر بودن بودن 

زندگي يعني 

نترسيدن 

و شايد اين است 

كه ما مي ترسيم:

زندگي را نمي فهميم 

. 

.

. 

خواب دارم . ايام به كام 

حق نگهدار 

بیا تا راه بسپاریم

به سوی سبزه زارانی كه نه كس كشته ، ندروده

به سوی سرزمینهایی كه در آن هر چه بینی بكر و دوشیزه ست

و نقش رنگ و رویش هم بدین سان از ازل بوده

كه چونین پاك و پاكیزه ست

بعضي روزا من هم كم ميارم 

مثلا امروز 

از زندگي خستم 

از بودنم خستم 

از اينكه اصلا چرا زندم خستم 

بعضي روزا منم كم ميارم 

مثلا الان 

از اينكه هستم 

از اينكه چرا هستم 

از خودم مي پرسم 

چرا هستم؟

بعضي روزا منم كم ميارم 

دلم ميخواد چشم كه مي بندم 

صبح ديگه نياد 

شب هميشه شب بمونه 

شايد بايد برم به قطب 

اونجا 6 ماه شبه 

شايد بايد كوچ كنم از دو قطب 

از شمال به جنوب 

از جنوب به شمال 

سرما به انسان ارزش ميده 

شب ترسناكه ولي ارزش داره آدم چشماشو ببنده 

شب همه يك رنگن 

شب همه چي ميخوابه 

گاهي اوقات دلم مي خواد بخوابم 

تو قطب 

دلم مي خواد شب هيچوقت تموم نشه 

هميشه بخوابم 

بخوابم 

بخوابم 

و خواب ببينم:

خواب ببينم كه جنگي نيست

تجاوز نيست

من هستم 

نه مث الان 

خواب ببينم كه من هستم 

دختري كه غمگين نيست 

خواب ببينم:

به اسم عشق عمرم رو نمي گيرن 

به اسم پاكي بدنامم نمي كنن 

به اسم دوستي سرم كلاه نميذارن 

به اسم روز ، روزگارمو به شب نميفروشن 

خواب ببينم روز هم مث شب 

همه يك رنگن

خواب ببينم 

خواب خوب 

.

.

.

 دلم براي خودم تنگ شده ... 

من اينجا بس دلم تنگ است 

و هر سازي كه مي بينم ،‌بد آهنگ است 

بيا ره توشه برداريم ،‌قدم در راه بي برگشت بگذاريم 

ببينيم آسمان هركجا آيا همين رنگ است؟؟؟

بیا ای خسته خاطر دوست !

ای مانند من دلكنده و غمگین

من اینجا بس دلم تنگ است

بیا ره توشه برداریم

قدم در راه بی فرجام بگذاریم

» پادشاه فصل ها: پاییز »» چهارشنبه 14 مهر 1400
» یک روز خوب رو می سازیم... »» شنبه 02 مرداد 1400
» سال نو مبارک »» دوشنبه 02 فروردین 1400
» سیستم پر حجم آلمانی »» پنجشنبه 09 اسفند 1397
» ورزش »» پنجشنبه 17 آبان 1397
» تمرینات HIIT »» پنجشنبه 17 آبان 1397
» اسفند و حال ایران »» سه شنبه 01 اسفند 1396
» وقتی دوستت دارم می گویی »» شنبه 10 تیر 1396
» روز زن مبارک »» پنجشنبه 26 اسفند 1395
» محرم »» جمعه 16 مهر 1395